Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Дом и уютДом и уют Красота и здоровьеКрасота и здоровье МатеринствоМатеринство Мода и стильМода и стиль Отношения и сексОтношения и секс Работа и отдыхРаботи и отдых СпортСпорт Шоу-BizШоу-Biz Кулинария

Спа-массаж: красота и оздоровление

(голосов:0)
Спа-массаж: красота и оздоровление

Почти каждый SPA-салон может предложить несколько разных видов спа -массажа, причем, как ручного, так и с применением аппаратных методик. Массаж имеет очень сильный антистрессовый эффект, а также эстетические и оздоровительные свойства. Поговорим о самых интересных их видах.

Аюрведический массаж подразумевает системное воздействие на организм, в результате чего восстанавливаются физические и энергетические возможности. Многие говорят, что аюрведический массаж - это идеальный способ для погружения в релакс и обретения внутренней гармонии. Тут используются традиционные индийские массажные практики, а также опыт тайских и китайских целителей: аромамасла, активизация биологически активных точек, музыкальное сопровождение. Если вы хотите научиться такому искусству у себя дома, то вы должны, в первую очередь, массажный стол складной купить, а также запастись ценными маслами, ароматными палочками, травяными мешочками.

Испанский массаж - это такой вид массажа, который отличается, в первую очередь, щадящим воздействием на кожу, а также особой пластичностью движений. Руки массажиста двигаются так, будто выполняют витиеватый танец. Испанский массаж помогает снять стресс, укрепить суставы, сердечнососудистую и мышечную системы.

Шиацу - тоже довольно экзотический, но очень приятный и полезный вид массажа. Своими корнями он уходит в японские культурные традиции, но есть тут и элементы тайских специалистов. Щиацу основан на воздействии на акупунктурные точки – то через силовые нажатия, то с помощью расслабляющих движений. Он «поднимает на ноги» уставшую нервную систему, устраняет бессонницу, снимает мышечные спазмы и боль, вылечивает мышцы и суставы плечевого пояса. Ну, и в конце концов, это просто приятно!
Автор: klimenko_nadja | Просмотров: 1 115

Восстановление кожи век. Что предлагают нам beauty-салоны?
Восстановление кожи век. Что предлагают нам beauty-салоны?
Старения кожи век боятся все, особенно, когда подумают о том, какие хирургические
Йога, уникальный путь к гармонии
Йога, уникальный путь к гармонии
История йоги восходит к 2500 г. до н.э.
Аквааэробика
Аквааэробика
В последнее время слово «аквааэробика» у всех на устах. Что же это за вид спорта такой?
Комментарии
Популярные
Любое использование материалов или их фрагментов возможно только с указанием активной гиперссылки на сайт http://womanexp.ru/
Copyright 2012-2013 WomanExp.ru