Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Дом и уютДом и уют Красота и здоровьеКрасота и здоровье МатеринствоМатеринство Мода и стильМода и стиль Отношения и сексОтношения и секс Работа и отдыхРаботи и отдых СпортСпорт Шоу-BizШоу-Biz Кулинария

Как убрать второй подбородок

(голосов:0)
Как убрать второй подбородокВторой подбородок не украсит ни одну женщину, поэтому, с таким «довеском» нужно прощаться как можно раньше. Есть радостная новость: вы можете убрать второй подбородок дома – для этого нужно всего лишь приложить немного усилий, и найти несколько минут в день. В данной статье мы представим вам несколько самых действенных упражнений и масок, который помогут быстро справиться с этой проблемой.

Итак, для начала приучите себя каждый день выполнять следующие упражнения.

Возьмите увесистую книгу, и положите на свою голову. Упражнение старо как мир – с этой книгой вам нужно будет ходить по комнате, при этом держа спину ровно, а голову немного приподняв. Следите, чтобы мышцы подбородка были напряжены и подтянуты. Это упражнение не только подтянет вам подбородок и лицо, но и улучшит осанку и походку. Вы станете настоящей королевой по своим жестам и манере двигаться!

Существуют и другие способы убрать второй подбородок. Так, многим дамам помогли такие тренировки: каждый вечер после снятия макияжа они похлопывали по проблемной зоне тыльной стороной ладони. Только это нужно делать быстро, и не останавливаться, пока подбородок не онемеет. Если вы не можете наловчиться, и руки вас не слушают, тогда поступите по-другому: сверните полотенце в жгут, возьмите его за оба конца, и встряхивайте так, чтобы полотенце било ваш подбородок.

С усилием напрягайте мышцы подбородка, представляя, будто за них подвешен груз. Теперь медленно запрокидывайте голову назад. Делайте это упражнение каждый день, по 10-15 раз. Если же вы хотите укрепить мышцы проблемной зоны изнутри, то давите языком на нижнюю челюсть с максимальной силой. Эффективно также вытягивать язык как можно дальше, и тянуться им до кончика носа. Или поднимите голову вверх, высуньте язык, и рисуйте им в воздухе восьмерки.

Ложитесь на твердую поверхность, поднимите голову, и смотрите перед собой, на пальцы ног. Задержитесь в такой позе как можно дольше, а после этого вернитесь в исходное положение. Делайте такой упражнение по 30 раз в день. Однако, если у вас есть проблемы с позвоночникам, то это упражнение вам противопоказано.

Многие спрашивают, можно ли убрать второй подбородок с помощью масок и кремов. Да, можно, но результат будет не таким быстрым и заметным, чем в сочетании с физическими упражнениями. Идеальная программа – это совмещать вышеописанные упражнения с компрессами и масками.

Первая маска, которую мы вам посоветуем - это дрожжевая. Возьмите одну ложку данного продукта, и смешайте с молоком. Должна получиться равномерная каша без комочков. Эту смесь уберите в теплое место на 20-30 минут, после чего нанесите «тесто» на проблемную зону, и укатайте полотенцем или марлей. Держите маску до полного затвердевания, а потом смойте теплой водой.

Неплохо в домашних условиях делать маску, которая состоит из картофельного пюре, молока и соли. Возьмите очень густое горячее пюре, смешайте с молоком, добавьте соль и хорошенько перемешайте. Данный состав щедро нанесите на подбородок, а сверху наложите марлю. Держите маску не менее получаса, после чего смывайте прохладной водой. Если же вы в данную кашицу добавите еще и мед, то подтягивающий эффект наступит гораздо быстрее.

Блестящие результаты дает косметическая глина. Возьми 1-2 ложки белой, розовой, черной или голубой глины, перемешайте с теплой водой до образования густой однородной консистенции, после чего нанесите маску на зону подбородка. Дождитесь полного высыхания, после чего держите глину еще 10-15 минут, и уже потом состав можно смывать водой. Не забывайте после каждой маски ублажать шею кремом.
Автор: admin | Просмотров: 1 164

Демакияж
Демакияж
Многие виды декоративной косметики обычной водой не смываются. И даже не некоторые, а
Как избавиться от веснушек
Как избавиться от веснушек
Веснушки – очаровательная изюминка, которая делает образ девушки более нежным и
Восстанавливаем кожу после летнего сезона
Восстанавливаем кожу после летнего сезона
После такого активного и приятного отдыха наша кожа нуждается в специальном уходе, ведь
Комментарии
Популярные
Любое использование материалов или их фрагментов возможно только с указанием активной гиперссылки на сайт http://womanexp.ru/
Copyright 2012-2013 WomanExp.ru