Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Дом и уютДом и уют Красота и здоровьеКрасота и здоровье МатеринствоМатеринство Мода и стильМода и стиль Отношения и сексОтношения и секс Работа и отдыхРаботи и отдых СпортСпорт Шоу-BizШоу-Biz Кулинария

Необходимые вещи для будущих мам

(голосов:0)
Необходимые вещи для будущих мам

Все знают, что беременность - это неповторимое, особое и деликатное состояние женщины. Поэтому, каждая будущая мама должна обзавестись несколькими важными вещами, которые сделают ее жизнь комфортной и безопасной.

Во-первых, с самого начала беременности научите себя есть часто, но по чуть-чуть. Для этого обзаведитесь герметичными судками для еды. Такие предметы надолго сохранят пищу свежей. Вы ведь нре будете питаться на работе фаст-фудом или едой из столовой? Домашняя пища - идеальное питание для женщин в положении.

Зайдите в интернет магазин для беременных, и выберете для себя удобное натуральное белье и бандаж. Основная функция бандажа - это поддерживать животик, растущий не по дням, а по часам. Такой предмет значительно уменьшит нагрузку на позвоночник, поможет избежать боли и неприятных ощущений. Кроме того, правильно подобранный бандаж поможет плоду занять нормальное положение в матке. Иными словами, вы обезопасите себя от преждевременного опускания плода. Вместе с животиком растет и грудь, поэтому вы должны «одевать» ее в просторные и качественные бюстгальтеры. Перед родами запаситесь специальными моделями
для кормления - в них легко и быстро отстегивается чашечка, но шлейка лифчика остается на прежнем месте, поэтому вам не нужно будет утруждать себя ее отстегиванием/застегиванием.

Удобная обувь – это обязательная часть образа беременных. Выбирайте обувь на ровной подошве, так как даже самый маленький каблучок влияет на позвоночник и переносит центр тяжести. В вашем положении это крайне нежелательно, ведь спина - одно из самых уязвимых мест беременных.

Также мы бы настоятельно рекомендовали всем будущим мамам приобрести специальную подушечку, которую можно подкладывать под поясницу во время сидения на стуле.
Автор: klimenko_nadja | Просмотров: 693

Предотвращаем послеродовые растяжки
Предотвращаем послеродовые растяжки
На появление стрий, или послеродовых растяжек, оказывает влияние несколько факторов:
Советы будущим мамам, планирующим путешествие
Советы будущим мамам, планирующим путешествие
Хотите съездить в отпуск перед тем, как в вашей семье появится новый человечек, или
Фитнес для беременных
Фитнес для беременных
Многие беременные женщины могут сомневаться в правильности идеи об использовании спорта в
Комментарии
Популярные
Любое использование материалов или их фрагментов возможно только с указанием активной гиперссылки на сайт http://womanexp.ru/
Copyright 2012-2013 WomanExp.ru