Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Дом и уютДом и уют Красота и здоровьеКрасота и здоровье МатеринствоМатеринство Мода и стильМода и стиль Отношения и сексОтношения и секс Работа и отдыхРаботи и отдых СпортСпорт Шоу-BizШоу-Biz Кулинария

Уроки плавания для детей

(голосов:0)
Для младенцев вода является практически родной средой - в конце концов, до недавнего времени они находились в животе у мамы, и их окружали околоплодные воды. Таким образом, обучение плаванию, а точнее, посещение бассейна, вы можете начать со второго месяца жизни вашего ребенка. Плавание стимулирует как физическое, так и психическое развитие. Это также отличный способ укрепить связь матери и малыша.

Окружающая природная среда

Уроки плавания для детей

Вода является первой природной средой для человека. Он контактирует с ней с момента зачатия - в утробе матери. Там плод чувствует себя в безопасности и учится выполнять первые движения. Ребенок рождается со способностью (или скорее рефлексом) плавания. К сожалению, она исчезает через несколько недель после рождения. Вода очень хорошо влияет на ребенка - стимулирует психическое и физическое развитие. Вот почему многие педиатры рекомендуют начинать уроки плавания как можно раньше.

Когда можно начинать уроки плавания?

В бассейне может плавать даже двухмесячный ребенок. Во многих спортивных и медицинских центрах больших городов даже организовали специальные курсы плавания для родителей детей. Как правило, на эти курсы принимают малышей в возрасте от 2-3 месяцев до трех лет. Преподаватели этих школ посоветуют вам, как лучше играть с младенцем, чтобы было комфортно и вам, и ему, а также помогут правильно обращаться с водой. Первый год жизни является самым важным для развития человека, поэтому именно в этот период мы должны тщательно заботиться о ребенке. Плавание может стать тем компонентом , который поможет воспитать вам здорового и жизнерадостного сына или дочку.

Преимущества раннего контакта с водой

У взрослых плюсы бассейна очевидны - разрабатываются все группы мышц, улучшается работа легких, сердца и позвоночника. Влияние плаванья на ребенка также значительно и очень важно. Детский аквафитнес:

• Улучшает чувство равновесия - в воде малыш активно размахивает руками, брызгает. Ребенок должен стремиться чаще сменять позиции, чтобы не утонуть. Благодаря этому появляется хороший баланс тела и чувство равновесия.
• Стимулирует развитие моторики и улучшает навыки координации. Дети, активно занимающиеся спортом в воде, увеличивают свой репертуар движений и их координацию. Плавание является лучшим упражнением для мышц и суставов, а для развивающегося и растущего организма это очень важно.
• Укрепляет связь между ребенком и родителем - родитель тратит все время рядом со своим ребенком, держа, в основном, зрительный контакт. Эта близость делает связь матери и ребенка (или отца и ребенка) сильнее.
• Развивает личность. Занятия обычно проводятся в больших группах, где у ребенка есть шанс прийти со своими сверстниками. Это оказывает положительное влияние на его умственное развитие, улучшает навыки общения и учит самостоятельности.
• Предотвращает заболевания позвоночника. Наиболее важную "ось" тела следует начинать укреплять как можно скорее. Сегодня все больше и больше взрослых жалуются на симптомы, связанные с позвоночником. С плавание эти болезни можно предотвратить.
• Способствует выработке сильного иммунитета. Как показали исследования, дети, которые регулярно ходят в бассейн, болеют намного реже своих сверстников.
• Дарит большое удовольствие. Без сомнения, плавание - это куча положительных эмоций не только для детей, но и для родителей.

Мы идем в бассейн

С чего начать? Прежде всего, нужно найти бассейн, который предлагает специальные классы для родителей с маленькими детьми. Под руководством инструктора занятия будут гораздо более безопасными. Профессионалы посоветуют, например, как держать ребенка, и что делать, когда он захлебнулся водой. В свою очередь, в связи с наличием других мам и их детей, вы можете наладить новые контакты, а ребенок будет общаться со своими сверстниками.

Что касается необходимых покупок, будут полезными специальные подгузники для купания, которые препятствуют проникновению воды как внутрь, так и изнутри. Вы также можете приобрести специальные «крылья», который будут помогать маленькому спортсмену держаться на воде. Но в конечном итоге ребенок должен научиться плавать без этих крыльев. Следует также рассмотреть вопрос о покупке разноцветных игрушек, таких как шарики, рыбки, утята и пр. Они будут развлекать ребенка все время, которое он будет проводить в бассейне.
Автор: klimenko_nadja | Просмотров: 1 630

Спорт во время беременности. Что можно и чего нельзя делать?
Спорт во время беременности. Что можно и чего нельзя делать?
Беременные женщины часто слышат: "вы должны больше отдыхать", "не перегружайте себя", "вы
«Я сам», или приучение ребенка к независимости
«Я сам», или приучение ребенка к независимости
"Не-а ... Я сам!" или "Я хочу то же самое!" Слова, которые рано или поздно слышит каждый
Как воспитать здорового ребенка?
Как воспитать здорового ребенка?
Иметь здорового ребёнка хотят все любящие родители мира. Но это с каждым годом становится
Комментарии
Популярные
Любое использование материалов или их фрагментов возможно только с указанием активной гиперссылки на сайт http://womanexp.ru/
Copyright 2012-2013 WomanExp.ru